很快，戴三枪重新洗漱一番，换了一声衣服，端坐在上首。

嗯，还是一身深红色练功服，看来自己这个师傅真的很钟意红色系的衣服啊。

而戴璇则用托盘端上来一杯茶水，陈玄冥偷偷瞥了一眼，那是用荔枝和红枣一起冲泡的茶水，略微一想便是明白了，这是“早点励志”的寓意啊。

陈玄冥双手接过茶水，只是中间发生了一个小插曲。

本来戴璇是满脸的笑容，但是在背对着戴三枪的时候，立即流露出不乐意的神情。

朝陈玄冥龇了龇小虎牙，满脸的不服输道：“别以为我会叫你，臭小鬼！”

陈玄冥看了一眼，就有些想笑，也是轻轻回应道：“莫非你这就是脸上笑嘻嘻，心里mmp？”

顺利将戴璇气得牙痒痒！

然后也不再这小事上纠缠，双手将茶杯举到眉心处，以腰为轴，躬身将茶献出。

“师父，请喝茶！”

戴三枪满脸的欣慰，然后端起茶水象征性的抿了抿，如此，两人算是正式成为师徒。

正所谓一杯拜师茶，一生师徒情。

当然，这只是最初步的师徒关系，也就是我们常说的入室弟子。而更进一步的还有亲传弟子甚至是关门弟子。

亲传弟子是师傅(掌门)亲自传授技艺的弟子，而入室弟子一般由师兄传授技艺。

亲传弟子，不仅须经过师父几年的反复全面考察，考察的目的一是决定是否收他;二是入门后如何有针对性的对他进行教育。确认品行端正，符合条件得到认可后，经人介绍，本人写拜师申请，师父和师兄们认可后必须举行隆重的拜师仪式，在拜师仪式上要当众宣读《拜师帖》，要表明拜师者愿意拜某人为师;同门师叔或师兄要当众宣读《门规师训》，在拜师仪式上，师父及两名以上见证人在《拜师帖》上签字等一系列手续后，方能进入师门，成为师父的亲传弟子。

……

“你既然拜入老夫门下，我就先和你说说，什么叫作形意拳。”

戴三枪背负双手，看着陈玄冥神情恭敬，凝神聆听，稍为满意的颔首道：“形意拳，又称行意拳，华国传统拳术之一。最初创始人是明末清初山西蒲州人姬际可先生。”

“形意拳创立之初叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”

“本门是传自晚清十大高手之一的郭云深先生，以‘半步崩拳打遍天下’而著称！”

讲到这里，戴三枪稍稍一顿，显然对此颇为自傲。

“原来是郭云深宗师的传承……”

陈玄冥暗暗吸了一口冷气，感觉自己真是捡便宜了。现在说起来，他也算是郭先生的传人了吧。

而戴三枪这时候，接着叙述道：“可以说形意拳，刚猛无铸，习得一二，天下之大便都可去的！但你记住，形意拳是武法，不是兵法。”

“兵法，占戈而战，武法，止戈为武。”

“兵法，占戈而战，武法，止戈为武。”陈玄冥眼睛一亮，细细琢磨一番，然后深以为然的点点头，没想到前人已经将兵武的理念，理解的这么通透。

“嗯，不错，就是这个道理，望你好生体悟。”

戴三枪当然不会告诉他，这句话是他前段时间在百度上看到的。

当时觉得颇有意境，所以特意记下来，好教育后辈。

不过说是一回事，心能否正，又是一回事。

到了他这个年纪，已经不再乎别人嘴上说什么了，只看你是否能够做到。

好在陈玄冥年纪还轻，戴三枪有信心，未来在自己手下好好调教，未必不能成才。

“现在我先教你，形意拳的入门桩功——三体式！”

“三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式“之称。你万万不可想小瞧了它！唯有练好三体式，才可在后面的五行拳和十二形拳有更大建树。”

“我先打一遍给你看。”

戴三枪老伯没有用木人桩梅花桩之类东西辅助，而是直接在空地上，就在屋子里随便找了空档，迎风站立，分开双臂，速度适中的打拳。

陈玄冥自然站在一旁静静观摩。

所谓的桩功，其实就是形意拳中，各种动作要领的综合。

桩功本身其实没什么进攻力，但从桩功延伸的各种打法，都被拆解融入其中，锻炼的其实就是人体的惯性。

只要桩功能够练准，练深，自然就会被刻入肌肉记忆当中。真正动手的时候，招式自然而然就出来了。

当然，想要打出神髓，也需要充足的实战磨练和领悟力。

总之，将桩功当作神功秘籍都行。

不过说实话，《微积分》《函数论》其实也都是神功秘籍，通向数学之路，通向宇宙的终极秘密。

而且售价还便宜，随便找一个图书馆都有卖，学校也在教。

但是想要学好这门神功秘籍，除了勤练之外，天赋是最必不可少的。

三体式也是一样，神功秘籍就在这儿，入门很简单，但学不学得好就因人而异！

十分钟后，戴三枪摆出“三体式”后，将其要点都通通讲解一番，转身朝陈玄冥问道：“记没记住？”

“嗯……”

陈玄冥略微有些迟疑，正想要回答，戴三枪直接撂下一句话：“别犹豫了，就一遍而已，没人能记住。”

“小璇，今天下去你负责教他打拳，先把《三体式》学好再说后面的五行拳。”

陈玄冥张了张嘴，其实他是想说，我都记住了，但是又怕这么说，师父会觉得他好高骛远。

“行了，先吃饭，练武也不急于一时，欲速则不达！此外玄冥啊，师父有一句话你要记住，练拳先正念，念头不正，一生不正！”

戴三枪目光灼灼的瞧了他一眼，说语好似暗含深意。

陈玄冥点点头，牢牢将这句话放在心中。

接下来，一顿大餐掠过不提。

下午，戴家后院，这里是一座小型演武场，有刀枪剑戟十八般武器，还有石锁木人桩等等一应俱全。